レスベラトロールは人間の寿命を延ばす究極のサプリメント！？
先日のNHKの特集をご覧になった方は「レスベラトロール」をご存じかもしれません。
レスベラトロールとは，ブドウの皮、ピーナッツに含まれていうポリフェノールの一種で非常に抗酸化力が強いことがわかっています。赤ワインなどにも含まれていますが、サプリメントで摂取したほうが手軽にとれるでしょう。
近年で、レスベラトロールが注目を集めたのは、2006年のアメリカ、ハーバード大学と米国立老化研究所の研究者から、マウスを使った実験で、レスベラトロールを肥満のマウスに大量に投与したところ、肥満による悪影響が改善され、投与しないマウスに比べて若々しさを維持し、寿命が大幅に延びるという画期的 な研究結果が発表され、この結果はニューヨーク・タイムズやAP通信もセンセーショナルに報道しました。
そして、先日のNHKスペシャルでの放送では、チンパンジーでの実験で、普通の食事を与えた個体と、平均20％のカロリー制限した個体を比較した場合、カロリー制限をした個体の方が若々しく長生きをするという結果でした。
カロリー制限は人間でも長寿効果があることがわかっており、専門の病院では人間の長生き遺伝子がONになっているかどうかをチェックしてもらえるようです。昔から言われている「粗食」が長生きの秘訣だというのは科学的にも理にかなったことだったというわけなのです。
しかし、カロリー制限をしなくとも長寿遺伝子のスイッチをONにする方法があるというのです。
それが「レスベラトロール」のサプリメントを摂取することだということなのです！
今は円高ですので、輸送料を考えてもアメリカから輸入するのが安価で手に入れられる良い方法だと思います。
私はVitacost.comでアメリカからサプリメントを取り寄せています。
赤ワインを大量にのむフランス人がヨーロッパでも長生きだというのは、「レスベラトロール」が大きく影響しているのかもしれませんね。
ではでは、また次回！