初めまして！
はじめまして！当サイトの管理人です。
管理人の私がサプリメントを愛用するようになって１０年以上がたちます。
私がサプリメントを使い始めたきっかけは、私自身の食生活を振り返って、
栄養のバランスが偏っていると自覚したからに他なりません。
現代人は野菜を食べなかったりすることも多く、とにかく栄養が不足したり、偏りがちです。
また、周囲を取り巻く環境でいうと、体内のビタミンやミネラルを消費してしまう、甘くおいしいお菓子や
飲み物も世の中にあふれており、日々、私たちを誘惑します。
そこで私からの提案ですが、
まずは日々のマルチビタミン、ミネラルを摂取することからはじめませんか？
でも摂りすぎはよくないんでしょう？というあなた。
過剰摂取を気にする人は、推奨容量よりも少なめに飲むことから始めるといいかもしれません。
管理人もマルチビタミンミネラルサプリを海外から取り寄せて推奨容量の半分を毎日摂っています。
では、良いサプリメントライフを送って下さい！